何食べたいか聞かれたら、付き合う前の微妙な関係でどう答えるべきか？
相手があなたに好意を持っているのか、それともただの気配りなのか、食事を選ぶだけでも気になる場面と言えます。
付き合う前だからこそ、ちょっとした言動にドキドキしてしまうもの。
この記事では、そんなシチュエーションをうまく乗り越えるためのポイントを解説します。
付き合う前の関係性で何食べたいか聞かれた時の返事の一例として参考にしてみてください。
女性から「何食べたいか」と聞かれたら、付き合う前の相手を知るチャンス
付き合う前の女性から「何食べたい？」と聞かれた場合、それは単なる食事の選択肢を尋ねているわけではなく、あなた自身を知ろうとしているサインであることが多いです。
まず、「何食べたい？」という問いかけは、あなたがどんな好みを持っているのか、普段どのようなものを選ぶ人なのかを探るためのコミュニケーションの一環です。
たとえば、「お肉が食べたい」と答えれば、がっつり派のイメージやアクティブさを連想させることがありますし、「和食が好き」と答えれば、落ち着いた印象や健康志向をアピールすることも可能です。
つまり、あなたの答えは、言葉以上に相手に「どんな人なのか」を伝えるメッセージになっているのです。
また、付き合う前の段階では、女性はあなたとの相性や、一緒に過ごす時間を楽しめるかを見極めようとしています。
たとえば、相手が行きたい店や料理ジャンルに合わせて「それ、いいね！」と返せば、気配りができる男性だと思われることが多いでしょう。
ただし、無理に相手に合わせると不自然さが出るので、「最近、〇〇も気になってるけど、そっちも良さそうだね」といったように、自分の意見も交えつつ歩み寄る姿勢を見せるのがポイントです。
さらに、この場面は女性の恋愛心理を探るチャンスでもあります。
何食べたいか聞かれた時に、付き合う前の相手の好感度を上げる回答例
付き合う前の女性から「何食べたい？」と聞かれた時は、ただ食事の希望を伝えるだけではなく、相手に好印象を与える絶好の機会です。
この一言への返答次第で、あなたの気遣いや価値観、さらには一緒に過ごす楽しさをさりげなくアピールできるからです。なので、適当に答えたり、無難な返事で済ませたりするのは非常にもったいないと言えます。
具体的な回答例を挙げると、「和食かイタリアンで迷ってるんだけど、〇〇さんはどっちが好き？」という形が効果的です。このように選択肢を与えながら相手の意見を尊重するスタイルは、リード力と配慮を同時に印象づけることができます。特に付き合う前の段階では、女性はあなたがどれだけ相手の気持ちを考えられる人かを見ています。なので、こうした一言で「一緒に考えてくれる人」という安心感を与えることが大切です。
相手の女性があまり意見を出さないタイプの場合は、「最近、〇〇のパスタが美味しいって聞いたから、一緒に行ってみない？」のように具体的な提案をするのも良いアプローチです。
自分のリサーチ力や情報感度をアピールできるだけでなく、女性から「ちゃんと考えてくれている」と好印象を持たれる可能性が高まります。
ただし、自信を持って提案するのは大切ですが、あくまで「一緒に楽しみたい」というスタンスを忘れないようにしてください。
注意点として、「なんでもいいよ」という返答は極力避けるべきでしょう。
曖昧な返事は、優柔不断な印象や、相手への興味が薄いと誤解される原因になります。もし本当にこだわりがない場合でも、「辛いものでも平気？」や「最近〇〇を食べてないから気になってる」など、少しでも具体性を持たせた返しを心がけると良いと思います。
たとえば「それ、いいね！」と食いついてくれた場合は、相手もあなたと一緒に楽しむ気持ちが強いサインです。
逆に「どうしようかな…」と迷っているなら、さらに「じゃあ、気になってるお店があるんだけど、行ってみようか？」とフォローすると、リードできる男性という印象を持たれやすくなります。
何食べたいか聞かれた時に相手の好感度を上げる回答例
何食べたいか聞かれた時に、相手の好感度を上げる回答例を紹介します。
- 「〇〇さんが好きなものを一緒に食べたいな。最近ハマってるものとかある？」
- 「お肉とお魚なら、どっちが気分？それに合わせてお店探すよ！」
- 「実は〇〇（ジャンルや料理名）が気になってるんだ。一緒に行ったらもっと美味しい気がする！」
- 「辛いのって平気？もし大丈夫なら、最近話題の〇〇料理食べに行かない？」
- 「迷うけど…〇〇さんとなら何食べても美味しそうだよね。決めてもらってもいい？」
- 「一緒においしいものをシェアできたら嬉しいな。あなたの好きな料理が食べたい！」
- 「最近食べたかったものがあるんだけど、一緒に行ってくれる？」
- 「あなたと一緒なら、どんな場所でも楽しいと思うけど、どうせならお互いに好きな料理を食べられるところがいいな。」
- 「和食が食べたかったけど、あなたはどうかな？好きな料理を教えてほしいな。」
- 「ちょっと冒険してみたくて、珍しい料理にも挑戦してみたい気分！あなたはどう？」
- 「あなたの気に入っているお店とか、教えてもらえたらうれしいな。お任せするよ！」
- 「おしゃれなカフェとか行ってみたいな、あなたはどう思う？」
- 「気分で決めてもいいけど、今日は少し贅沢したい気分かな。」
- 「やっぱり一緒に食べるのが一番だから、どんな料理でも楽しめるよ！」など。
こういったのは、言い方ひとつで相手に与える印象も異なるので、相手に合わせた回答を心掛けると良いでしょう。
何食べたいか聞かれたら？付き合う前の食事でおすすめは？
付き合う前の相手に「何食べたい？」と聞かれたとき、返答次第で相手の好感度は大きく変わります。ただ、自分の好みだけで選ぶと、会話が広がらなかったり、相手に気を遣わせたりすることもあります。
ここで大切なのは、「その食事を一緒に選ぶ意味」と「2人の距離を自然に縮めることができるメリット」があるかどうか。具体的なシチュエーションとその意図を踏まえた食事を紹介します。
1. パスタ
おすすめ理由
・カジュアルさがありつつ、ちゃんとした食事感がある
・「種類選び」で自然と会話が生まれる
・お互いの好みを把握しやすい
「パスタとか好き？」と聞いてみることで、相手がどんな味を好むかも分かります。トマトソース派？クリーム系派？など話が広がりやすいメニューなので、無理なく距離が縮まります。
カフェやイタリアンは、落ち着いた雰囲気のお店が多く、会話もしやすいのがメリットです。
ただし、パスタはトマトソースやクリームソースなどが飛びやすく、食事中に服や顔にソースがつく可能性があるため、注意が必要です
2. ハンバーグ
おすすめ理由
・定番でハズさない
・カジュアルさとしっかり食べたい時のバランスが良い
・「自分でも作れる」「お店によって違う」など話が広がる
「お肉食べたいな～ハンバーグとか！」は、親しみやすさを演出できます。
ファミレスでも洋食屋でも場所を選びにくく、デート感が強くなりすぎないのもポイント。
3. カレー
おすすめ理由
・スパイスや辛さで好みが分かれるから話題が豊富
・カジュアルだけど満足感が高い
・「家で作るカレーは何派？」など家庭的な話にもつながる
「カレーとか食べたくない？」は、親しみと親近感がある返答です。スパイスカレー、欧風カレー、バターチキン…などお店によって個性が出るので、相手の好みを知ることができるのがメリット。
また、「甘口派？辛口派？」という会話から、「料理するならカレーは何入れる？」など家庭的な一面も自然にアピールできます。
注意点としては、カレーを頻繁に頼む場合、相手に子供っぽい（子供舌）と思われる可能性がある。
4. 焼き鳥
おすすめ理由
・選ぶ楽しさがある（部位の話題や塩・タレ問題）
・食事メインにも、軽い飲みメインにも調整できる
・気取りすぎず、自然な距離感が作れる
「焼き鳥食べたい！」は、会話をしながらゆったり楽しめるメニューです。居酒屋ではなく、バル風やオシャレな焼き鳥屋さんを選べば、女性でも入りやすく、雰囲気も良いお店が多いです。
「何が好き？」「ハツ派？」など、好き嫌いの話題も盛り上がるし、好みを聞き出すのにも最適です。
焼き鳥の食べ方にこだわりのある人との食事をする場合、食べ方で口論になる可能性があります。
5. うどん・そば・ラーメン
おすすめ理由
・重すぎず、気軽に誘える
・ダシ文化や好みの違い（関東・関西）で話題が広がる
・「優しさ」や「落ち着いた雰囲気」を演出できる
「うどんでも食べに行かない？」は、シンプルだけど安心感があります。
特に体調が微妙そうな相手に「うどんにしよっか？」と言えば、気遣いも伝わります。また、冷たいうどん派？温かいうどん派？といった好みの話で距離も縮まるのがポイントです。
うどんをラーメンにしてもOK。ただし、汁物ゆえに、服に汁が付着するリスクもあります。
6. 親子丼
おすすめ理由
・シンプルながら家庭的で、ホッとする食事
・「家で作るときは…」など家庭感をさりげなく出せる
・お店によってアレンジが効いているので話題が豊富
「親子丼とか、最近食べてないな～って思って！」は、親しみと家庭的な印象を与えられます。卵のトロトロ加減やダシの好みについて話をすれば、自然と料理や家庭の話にもつながり、相手の生活スタイルが垣間見えます。
7. パンケーキ・フレンチトースト（カフェごはん系）
おすすめ理由
・デザート感覚だが、カフェごはんなら食事にも使える
・オシャレで写真映えするから、楽しい時間を共有しやすい
・「甘党？」など相手の嗜好を知るチャンス
「カフェごはんでも行かない？パンケーキとか！」は、会話を自然に続けやすいです。甘いものが好きかどうか、写真を撮るかどうか、価値観が合うかも分かるポイント。
8. ピザ
おすすめ理由
・シェア前提なので、自然と距離が近づく
・トッピング選びで相手の好みを知ることができる
・ワイワイした雰囲気を作れる
「ピザでも頼んでシェアしようよ！」は、カジュアルで親しみやすい誘い方。付き合う前のデートでは、あまりかしこまらずフランクに食事を楽しむ方が会話が弾みます。シェアすることで距離感も縮めやすいのがメリットです。
9. 定食屋ごはん（和定食）
おすすめ理由
・健康志向やバランス感覚が伝わる
・「普段どんな食事してる？」というライフスタイルの話につなげられる
・落ち着いた雰囲気で会話しやすい
「定食屋さんでバランス良いごはん食べたいな～」は、相手に好印象を与えやすい選択肢。健康意識が高いことや、普段の生活がきちんとしている人だという印象を持たれやすく、将来をイメージしやすい存在に。
10. お好み焼き
おすすめ理由
・一緒に焼く・作る作業で距離が縮まる
・コミュニケーションが自然と取れる
・カジュアルで盛り上がりやすい
「お好み焼き一緒に焼こうよ！」は、共同作業の要素があるため、付き合う前の男女が仲良くなるのに最適です。
「焼くの得意？」「裏返しやってみて！」など、遊びの要素も入り、自然と盛り上がるのが特徴。自宅ではなくお店でやるのが無難ですが、距離は確実に近くなります。
ただし、自宅で焼く場合、上手く作れなくて気まずい空気になる危険もあるので注意が必要です。
付き合う前の食事で気を付けるべきポイント
付き合う前に「何食べたい？」と聞かれたとき、何気なく答えてしまいがちですが、その後の食事は二人の関係性に大きく影響を与えることがあります。
特に、最初の食事デートでは相手がどんな人かを見極める場面でもあり、自分の印象を決定づける場でもあります。
ここでは、付き合う前の食事で気を付けたい具体的なポイントを解説します。
1. 頻度と回数は「焦らず」がおすすめ
付き合う前の食事は、頻度や回数が多すぎると「都合のいい存在」として見られかねません。
特に、誘われるたびにすぐ応じてしまうと「暇な人」「追わなくてもいい相手」と認識されることがあります。
ただ、誘いを断り続けると関係が途切れてしまうこともあるので、「この日は難しいけれど、来週なら行けそう！」と前向きな返事を意識してください。
2. 服装は「相手のテンション」と場所に合わせる
付き合う前の食事では、服装はかなり重要なポイントです。ラフすぎる格好では「手を抜かれた」と感じさせる一方で、気合いを入れすぎると「重い」と思われることもあります。
例えば、カフェならキレイめのデニムにブラウス、夜のディナーならワンピースにジャケットなど、「女性らしさ」と「親しみやすさ」を両立させると好印象でしょう。
3. 支払いは「おごってもらう」だけじゃなく、自然な気遣いを
初めての食事で相手が全額おごってくれる場合もありますが、当然と思わないことが大切です。
「ありがとう！じゃあ、次は私がごちそうするね」と自然に伝えると、気遣いができる人だと好感を持たれるでしょう。
ただ、無理に出そうとすると相手のプライドを傷つける場合もあるので、相手の性格を見極めて対応することがポイントです。
4. 食事の場所は「距離感」に直結する
付き合う前の食事は、座席の選び方や空間が会話のしやすさや心理的距離に影響を与えます。
カウンター席は距離が近く親密感が出ますが、視線を合わせにくく、話が弾みにくいこともあります。
個室は特別感がある反面、「付き合っていないのに二人きりの閉鎖空間」は警戒されることもあるため、相手の性格や関係性によって選択を考えましょう。
5. 食事だけで終わるか、その後の展開も考える
「ごはんだけで帰る」のか、「その後カフェやバーに行く」のかで、二人の関係が変わることもあります。
一方で、話が盛り上がり「もう一軒行こう！」と相手から提案があれば、脈ありサインのひとつと考えられます。
注意点として、お酒の席で終電を逃すと「軽い人」と誤解される場合があるため、時間の管理はしっかりと。
6. 脈あり・なしを見極めるポイント
食事の席での相手の態度から、脈あり・なしを判断するヒントがあります。
- 脈ありサイン
目を見て話す時間が多い、リアクションが大きい、自分の話を深掘りして聞いてくる、次の予定を提案してくれる、支払いを当然のようにしてくれる、帰り際に「楽しかった」と必ず伝えてくれる、など。 - 脈なしサイン
会話が浅く広がらない、スマホばかり見ている、質問が少ない、食事を早めに切り上げたがる、次の予定を濁す、割り勘やお金の話を細かくしてくる場合は、興味が薄い可能性があります。
脈あり・なしを判断する際は、その日のテンションや仕事の疲れ具合もあるので、1回の食事で決めつけないことも大切でしょう。
7. 付き合う前だからこそ「余白」を大切にする
付き合う前の食事は、詰め込みすぎず「また会いたい」と思わせる余白を残すことが鍵です。食事の頻度、場所の選び方、会話のテンポ…すべてが相手へのメッセージになります。
食べたいものを聞かれるのがストレスになるなら？
「何食べたい？」と聞かれることに対して、なぜそれがストレスになるのでしょうか。
その理由をしっかり理解することが、ストレスを軽減する第一歩です。
ここでは、この質問が引き起こすストレスの原因と、それに対する具体的な対策を深堀りしてみましょう。
ストレスの根本的な原因は選択に対するプレッシャー
「何食べたい？」と聞かれた瞬間にストレスを感じる最も一般的な理由は、選択に対するプレッシャーです。特に付き合っていない相手の場合、以下のような感情が生じることが多いです。
- 相手に失望させたくないというプレッシャー
相手が自分の食の好みを気にしているかもしれないと考えると、「何を食べたいか」を選ぶことで失望させたくないという気持ちが強くなります。特に付き合っていない関係の場合、相手に良い印象を与えたいという思いが強く働き、自分の意見を言うことが難しく感じることがあります。 - 相手が自分の選択に不満を持つかもしれないという不安
もし、選択した食べ物が相手の好みと合わなかった場合、「私が選んだから、気に入らなかったらどうしよう」という不安が出てきます。このように、食事の選択に対して大きな責任感を感じてしまうことが、ストレスを増す原因です。 - 自己評価とつながる不安
何を食べるかを選ぶことで、相手が自分をどう思うのかを無意識に想像してしまう場合があります。もし、「変わったものを選んだらどう思われるだろう」「みんなが好きなものを選ぶべきだろうか」と考えると、食事を決めること自体が一種の評価基準のように感じてしまい、ストレスが生まれるのです。
ストレスを感じる時の対処法
食べたいものを聞かれることがストレスに感じるなら、そのストレスを軽減するために以下の方法を試してみてください。
- 質問に対して「少し考えさせて」と一言添える
最初に自分がストレスを感じていることを伝えることが有効です。「ちょっと考えさせて」や「少し時間をもらえますか？」と言うことで、急かされることなく落ち着いて選ぶ時間を確保できます。これだけで、食事の選択に対するプレッシャーを軽減できる場合もあります。 - 「あなたの好きなものは何？」と逆に聞く
相手に質問を返すことで、自分にプレッシャーをかけず、相手の意見を聞きやすくなります。特に相手が「あなたが食べたいものを選んで」と言ってくれる場合も多いので、その一言を引き出すためにも逆質問は有効です。 - 選択肢をあらかじめ絞る
会う前にお互いの好みや、行きたい場所を軽く確認しておくことで、メニュー選びの時に迷うことが少なくなります。「今日はイタリアンがいいね」「カジュアルなレストランにしよう」という風に、事前にテーマを決めるだけでも、大きなストレスを防ぐことができます。 - 完璧に選ぼうとしない
完璧な選択をしようとするプレッシャーを感じる必要はありません。少し冒険して、「今日これが食べたい！」という直感的な選択もOKです。自分が楽しめる食事を選べば、自然と会話も弾むことが多いです。 - 一緒に決める
「食べたいものを決めるのがストレスだ」と感じるのであれば、相手と一緒に決める方法もあります。選択肢を共有することで、一方的に決めることに対するプレッシャーがなくなります。例えば、「〇〇はどうかな？」「〇〇もいいね」と一緒に話しながら決めると、楽しい会話の一環として食事を選ぶことができ、ストレスを感じにくくなります。
まとめ：付き合う前の相手に何食べたいか聞かれたら
付き合う前の相手に何食べたいか聞かれたら、何と答えるべきか？
選ぶ食事の内容や選択肢が、相手の好意を探る手がかりになることもあります。
デートの初期段階では、自然体で答えつつ、相手の趣味や興味を気にかけることで、より良い関係を築くことが可能となります。
食事の選択に迷っても、無理に大きな意味を込めず、リラックスして楽しむことが大切と言えるでしょう。
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